第248章 你太美了 (第3/4页)

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    手臂上一块块结实的肌rou随着他的动作就像呼吸一样蠕动，看起来既惊人，又有美感。

    “100，101...”

    足足做了五百多个俯卧撑，陈战才一跃而起，舒畅地伸了个懒腰，同时舒展了一下筋骨，轻轻呼出一口气。

    外练筋骨皮，内练一口气，师父教导过他很多次，但一直没有说明白其中的道理。

    筋骨皮他可以理解，就是强壮骨骼和皮rou，练的抗打抗揍，还要积累强大的力量。

    但，气是什么？陈战对所谓的‘神秘力量’自然是不相信的，那都是影视剧里吹牛的东西。

    夏国五千年武术历史，一直传颂的气，神秘无比，可以给人带来强大的战斗能力。

    陈战曾经隐隐摸索过，觉得气是一种由内而外的气质，面对强敌无惧无畏，或许那是一种精神支撑的力量，是人的一种意志力。

    “好久没这么锻炼过了，还有些气喘呢。”陈战从旁边拿来一块儿毛巾，擦了擦流在胸口的热汗。

    在这之前，陈战已经打了一个多小时的拳，是师父教他的养生拳法，太极拳的一种，可以活血化瘀，修复身体隐患。

    太极拳虽然没落了，现在被好多‘大师’弄坏了名声，但陈战却明白它很多好处。

    学了太极拳，身体的稳定性、协调性都有了极大的进步，让他对战时的精神无比专注，达到空灵的状态，从而让格斗术发挥出更强的威力。

    就在这时，卧室的门开了，雅兰走了出来。

    她穿着