奥运金牌是我的[花滑] 第346节 (第2/5页)

最扯的是，沐修竹体力不足，他身板太弱，体型单薄，胖一点就会跳不了四周，所以他饮食被严格管控，比赛期间连水都不能多喝。

    于谨：“……”

    呵呵，这体力，能滑完自由滑就算孩子争气了。

    “得，跟丛澜一起，先练体能吧！”于谨合上了本子。

    第194章 14赛季四大洲

    宇宙的尽头是铁岭。

    于谨的尽头是练体能。

    于谨也不知道为什么, 自己手下的孩子都得先搞这个。

    沐修竹f跳和lz跳错刃的问题肯定要赶紧抓，他技术不干净，赛场上吃亏的是自己, 与之相比，连四周都不是那么着急了。

    丛澜的技术一向干净, 于谨还真没有给人改刃的经验。

    “下午滑行课跟你师姐好好练, 你的训练方案我这两天会做出来。今年你比赛还剩下一个世青赛, 休赛季开始, 我给你改刃。”于谨道。

    沐修竹：“嗯嗯！”

    于谨提前告知：“改刃很难, 但是在我这里，一定要改。”

    改掉错误的，形成正确的, 要付出多一倍的努力。

    甚至还不一定能做到。

    沐修竹有点慌, 立刻道：“我会努力的！”

    他在曹教练手下的训练量除了加大就是加大, 有时候能练吐, 在刻苦这一方面, 沐修竹自认绝对不会落后。

    于谨抠了抠自己吊着的绷带：“也不用这么怕，我会跟着你。”

    沐修竹一愣，眼里慢慢