玫瑰女校（6） (第6/45页)

，既然不好意思挣开唐甜甜，那也只能把胳膊留在梁晓雯柔软的双乳间。

    「都是林老师教得好！」

    唐甜甜快速地在林岳脸上亲了一口，挑衅地看着梁晓雯。

    「谢谢林老师。」

    梁晓雯受不住激，在另一边也轻轻一吻。

    「就知道跟我学。」

    唐甜甜不屑道。

    梁晓雯起身在林岳嘴唇上亲了一下，瞪大眼睛看着唐甜甜。

    「亲嘴就厉害吗？」

    唐甜甜伸手就要向林岳下身捞去。

    「停停停！」

    林岳苦笑着打断两人的竞争，「看来你们不用休息了，现在来练习换气。」

    蛙泳换气的秘诀，是用手向下压水的同时挺腰抬头，张口吸气后迅速入水靠鼻子呼气。

    此时就可以借助将空气排出，减少自身浮力的时机，让身体整个潜入水面下。

    蹬腿后才能以最小的阻力在水中滑行。

    要做到平稳的换气，首先要学会起身吸气。

    为了观察两位同学的动作，林岳会握住她们的腰部，让她们在原地压水起身吸气。

    少女的腰那可是相当地柔软纤细，林岳握着握着就有

    些心猿意马地。

    唐甜甜在水中站直后，看到林岳鼓起的泳裤就打趣他说：「林老师又硬了啊，要不要我帮你先释放一下？」

    她手指空握，做了个撸动的样子。

    梁晓雯刚去上厕所了，林岳赶紧说道：「小甜别开这种玩笑，会被看到的。」

    「我有办法。」

    她将林岳的泳裤往下拉一截，让roubang出来放风，然后她扶着墙边开始练习蹬腿的动作。

    通常练习这个动作是两只手扶着，但唐甜甜的身体平衡掌握的比较好，她只用一手扶着池壁